Procesbegeleiding

De manier waarop ik sessie geef noem ik procesbegeleiding.
Ik zie het als een zo eerlijk mogelijke ontmoeting, met het streven om zo min mogelijk in te vullen over hoe de ander is.
Ik weet niet hoe of wie jij bent. Je bent voor mij een mens met mogelijkheden en ongetwijfeld ook levensvragen en onzekerheden.

Mijn belangrijkste uitgangspunt is het lichaam (het 'Feel' van 'Feel The Signal'). Mijn ervaring is dat mijn lichaam vaak  eerlijker en betrouwbaarder is in het geven van signalen, dan mijn hoofd. Dat lijkt bij meer mensen zo te zijn. Wat vertelt jouw lichaam aan jou? En wat ervaar ik aan jou en je lichaam?

Daarnaast geloof ik ook dat ons hoofd een grote rol speelt (de 'Signal'). Wat nemen we daarmee waar, en vanuit welke denkbeelden leven we? Dat geldt voor jou en mij.

In deze complexiteit is één ding van groot belang, het leren luisteren naar onze eigen innerlijke stem, ons morele kompas, ons geweten, onze ziel of hoe je het ook maar wilt noemen. Voor mij is dat een wezenlijke zoektocht die ik niet had kunnen volgen zonder andere mensen om mij heen die dat ook belangrijk vinden. 

Ik wil werken vanuit een zo zuiver mogelijk zoeken naar waarheid en innerlijk weten.

Met elkaar in proces zijn

In mijn praktijk werk ik met zowel je lichaam als je mind. Met je mind bedoel ik je bewuste denken of je hoofd. Dit 'hoofdkantoor' is belangrijk maar het is zeker niet alles wat jij bent.

Mijn streven is om gezamenlijk een proces aan te gaan waarin we bewust openstaan voor wat in het moment klopt.

De uitnodiging is om voortdurend bewust te zijn van wat waar is en klopt. En dat is een grote kunst, te midden van alle ideeën die we over onszelf en anderen hebben.
Zelfbewustzijn is waardevol om jezelf te vertrouwen en te begeleiden, in contact met de wereld waarin we leven.
Daarbij gaat het niet om perfectie. Het gaat voor mij om het zoeken naar waarheid. Ik geloof dat het belangrijk is om eerst het 'niet echte' in jezelf te kunnen zien, voordat je op zoek kunt naar 'het ware'. Deze weg heb ik leren kennen als de 'Via Negativa' van de Poolse toneelregisseurJerzy Grotowski.

Jezelf aanvaarden volgt een eigen onvoorspelbaar proces.